Com a rotina diária cada vez mais corrida, manter a alimentação saudável no dia a dia fica bem difícil. Pensando nisso, escolhemos para vocês três restaurantes em Natal, com precinhos justos e comida saborosa, para não sair do foco.
1 - Flor de Sálvia
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| Foto: Reprodução |
Flor de Sálvia é um restaurante com totalmente focado na alimentação saudável. Embaixo da descrição de cada prato, são fornecidas informações sobre glúten e lactose, por exemplo, o que pode ser muito útil ao público em geral. A comida é saborosa e sem aquele excesso de sal que, infelizmente, acabo encontrando em muitos estabelecimentos onde vou.
Flor de Sálvia | Rua Afonso Pena, 483, Petrópolis | Horários: Almoço (11h30 às 16h); Jantar (18h às 22h - na quarta e na quinta; Sex até às 1h e Sáb até às 23h) | Facebook: Flor de Sálvia
2 - Prático Gourmet
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| Foto: Reprodução |
Adoro o colorido do Prático Gourmet, passa uma sensação de alegria e ao mesmo tempo tudo nesse espaço é tão aconchegante! E a comida nem se fala! O cardápio é cheio de opções para todos os gostos: entradas leves, saladas, pratos leves, executivos.... uma opção melhor que a outra. E eles ainda fazem entrega! Então, não tem nem desculpa!
Prático Gourmet | Rua São João, 1314, Lagoa Seca | Horários: 11h30 às 15h30 e 18h às 22h | Facebook: Restaurante Prático Gourmet
3 - Lettuce
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| Foto: Reprodução |
Adoro o Lettuce! Assim que abrimos o cardápio somos apresentados a uma página onde podemos montar de forma mais consciente o nosso prato. Ou seja, lá tem informações sobre calorias, alimentos antioxidantes, sem glúten, sem lactose, alimentos construtores... e cada um com uma imagem indicativa que fica ao lado dos pratos. Isso é muito legal, porque na hora da escolha podemos focar no que queremos. E as saladas de lá são maravilhosas. Mas, para quem não quem quer se alimentar bem e fugir das saladas, lá também tem massas leves e filés.
Lettuce | Rua Afonso Pena, 1202, Tirol | Horários: 11h às 14h | Facebook: Lettuce
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